Подобряват когнитивната гъвкавост: как пътешествията и походите влияят на нашия мозък?
Дори едно кратко пътуване или поход в планината могат да имат благотворен ефект върху нашия мозък, но е важно да
Read More
мозък
Съвети от световноизвестен неврохирург как да предпазим мозъка си от преждевременно стареене
Д-р Санджай Гупта, който е доктор по медицина, преподавател и практикуващ неврохирург в Медицинския факултет на университета Емори, а също
Read More
Техника от невропсихологията: Как да променяме вродения ни негативизъм за 30 секунди
Човешкият мозък е „зареден“ с негативизъм. Той обича да генерира лоши мисли и да забравя за хубавите. В някои моменти
Read More
Mозъкът ни е „програмиран“ да възприемаме по-добре знания от хора или групи, които харесваме
Способността да възприемаме нови неща и знания зависи от това кой точно ни предоставя информация – „наши” или „чужди”. Нашият
Read More
Силата на незнанието: Когнитивната грешка, която ни кара да вярваме, че сме експерти във всичко
За ефекта на Дънинг-Крюгер всички знаят и е писано много. Но според нас е добре да се пише постоянно за
Read More
Механизмите на стреса: как той влияе на мозъка и на организма ни
Стресът винаги е съпровождал живота на човек, но в последно време, особено в условията на неопределеност и несигурност, предизвикани от
Read More
Учени са открили удивителна прилика между строежа на човешкия мозък и Вселената
Италиански учени са сравнили структурата на невронните мрежи на човешкия мозък с мрежата от галактики във Вселената и са открили
Read More
За ползите от четенето. 10 научно доказани причини редовно да четете книги
Учените отдавна са измислили как да поддържат яснота на ума си през целия живот: трябва постоянно да развивате мозъка си.
Read More
Памет на страха: Опасните спомени разрушават ДНК на мозъчните клетки
На мозъка му се налага да извършва поредица от потенциално опасни действия, за да запомни преживяването на страх: невроните и
Read More
Кой храни помагат на мозъка ни да функционира ефективно и да не остарява (бързо)
Известен факт е, че здравословното хранене не само ни предпазва от болести, но и подобрява функционирането на мозъка ни. Но
Read More