Как да останем насаме със своите мисли и полезно ли е това за нас?
Мисленето за удоволствие може да донесе много ползи, като например да ни помогне да преминем през некомфортни и неприятни ситуации,
Прочетете повечеМисленето за удоволствие може да донесе много ползи, като например да ни помогне да преминем през некомфортни и неприятни ситуации,
Прочетете повечеКак са свързани чертите на характера и усещането за благополучие? Интуитивно ние се досещаме, че усещането за щастие много зависи
Прочетете повечеПо всяка вероятност концепцията за баланса между личния живот и работата е позната на всички. Но много от нас продължават
Прочетете повечеЧовешкият мозък е програмиран в определени случаи да лъже сам себе си. Ние с лекота игнорираме неудобните факти, което много
Прочетете повечеМного често комплексите пречат на човек да следва желанията си и да постига целите си. Именно затова е много важно
Прочетете повечеМодната дума „осъзнатост“ не се отнася толкова за редовната медитация или разделното събиране на отпадъци, колкото за духовната зрялост. Пътят
Прочетете повечеВ трудни времена усмивката и подтискането на негативните емоции може да ни се струва много добър начин да се справим
Прочетете повечеВ края на годината ние много често си поставяме цели за бъдещето. Те касаят финансовото ни положение, кариерата, бизнеса или
Прочетете повечеВсеки от нас е единственият „главен герой“ в собствения си свят, но винаги е „другият“ в чуждите филми, наречени личен
Прочетете повечеИспански изследователи, изучаващи възможностите на човешкия мозък са стигнали до извода, че някаква част от нашия вътрешен „аз“ се съхранява
Прочетете повече