IQ…EQ…RQ? Какъв тип интелигентност е необходима за силни и пълноценни връзки с хората около нас
Най-вероятно сте чували за EQ – емоционална интелигентност или IQ – коефициент на умствена интелигентност. Но е по-малко вероятно да
Прочетете повечеНай-вероятно сте чували за EQ – емоционална интелигентност или IQ – коефициент на умствена интелигентност. Но е по-малко вероятно да
Прочетете повече“Послушайте вътрешния си глас” е съвет, който често можем да чуем, когато трябва да направим сложен избор или да вземем
Прочетете повечеПрез последните години рекорден брой хора смениха работата си. Това явление започна да става все по-широко разпространено, че даже получи
Прочетете повечеВ сегашните смутни времена много от нас се лутат между два противоположни полюса: от оптимизма, свързан с позитивно усещане за
Прочетете повечеБезпокойството традиционно се възприема като негативна емоция. Но възможно ли е то да има положителна функция, а ние просто да
Прочетете повечеШамарът, който Уил Смит удари на Крис Рок по време на връчването на Оскарите, може да изглежда като незначителна дреболия
Прочетете повечеВсички ние разбираме важността да полагаме грижи за себе си. В сложните периоди, например като сегашния, свързан с несигурност и
Прочетете повечеС какво състраданието се различава от емпатията и защо трябва да проявяваме състрадание не само към другите, но и към
Прочетете повечеКак да намерим правилния път от празните мечти до постигането на целите? За това може да ни помогне техниката WOOP,
Прочетете повечеAмерикански учени са установили, че при хората, които в детството са преживели развод на родителите си, е намалено нивото на
Прочетете повече