Защо най-бързия начин да станеш по-продуктивен е да спреш да бързаш
Работи ли многозадачността и как да забавим времето? Случвало ли ви се е да седнете на компютъра, бързо да напишете
Прочетете повече
На фокус
Мисли на глас: защо по време на стрес и тревога е добре да изговаряте всичко, което мислите
Често ли по време на изпълнение на задачи започвате да коментирате на глас случващото се? Това помага ли ви да
Прочетете повече
“Смятат ме за личен психотерапевт“: как да подкрепим близките ни хора, без да жертваме себе си
На фона на пандемията и всички предприемани от властта мерки много от нас се оказаха в тревожно състояние. В такива
Прочетете повече
Как мястото на раждане влияе на развитието на личността
Американските психолози в областта на човешкото развитие и автори на книгата „ Малките деца, родителите и културата“ ( “Toddlers, Parents
Прочетете повече
„Боен стрес“ – психотерапевт обяснява за въздействието на коронавируса върху психиката
Ръководителят на отделението за лечение на погранични психически разстройства и психотерапия към НМИЦ „Бехтерев“ Татяна Караваева в свое интервю пред
Прочетете повече
Теорията на шестте спици – стратегия за оптимален живот
Представете си, че вашият живот прилича на колело с шест спици. То ще продължи да ви служи известно време, ако
Прочетете повече
Специалната теория на относителността е помогнала на компютър да предскаже бъдещето
Британски специалисти по машинно обучение са разработили система за прогнозиране на бъдещи събития, базираща се на концепциите на специалната теория
Прочетете повече
Какво знаем ние за нашите чувства и можем ли да ги прогнозираме?
Когато си представяме своите емоции в отговор на предполагаеми събития, ние не забелязваме неявните, но силни предубеждения, които формират нашето
Прочетете повече
9 съвета какво да правим ако всичко ни се струва ужасно и става все по-зле
2020 година продължава да ни предлага все нови тревожни новини. С всяко ново негативно събитие ние си мислим, че по-лошо
Прочетете повече
Бащата на Световния икономически форум: Време е за „Великия рестарт“ в постпандемичния свят*
Един от основателите на Световния икономически форум в Давос и автор на книгата „Четвъртата индустриална революция“ Клаус Шваб смята ,
Прочетете повече