Психосоматиката е клон на медицината, около който витаят огромен брой митове. Има ли научно доказана връзка между емоционалните преживявания и
Прочетете повече
Японската практика на „горските вани“ или шинрин-йоку е част от японската национална оздравителна програма. Тя може много лесно да бъде
Прочетете повече
Всеки ден човек изпитва широк спектър от различни чувства и емоции, които влияят на състоянието на организма му. Напоследък става
Прочетете повече
С какво бихте се заели в свободното си време, ако живеехте без смартфона и компютъра си? Ние прекарваме работното си
Прочетете повече
Учените занимаващи се със съня, напомнят, че хората трябва да спят не по-малко от седем часа на ден. Никаква работа
Прочетете повече
Преди се смяташе, че окситоцинът единствено ни помага да изпитваме чувства на обич, съпричастност и доверие. Но се оказва, че
Прочетете повече
Психическият отговор на нашия ум на фалшивите новини и манипулации много прилича на това, как живият организъм реагира срещу патогените.
Прочетете повече
Животът на съвременния човек е немислим без смартфон. Той отдавна не е само средство за комуникация между хората, но и
Прочетете повече
Всеки от нас се е сблъсквал със състояние, когато нищо не го радва, няма сили за най-обикновени действия, а умората
Прочетете повече
Колкото по-възрастни ставаме, толкова по-трудно става на нашия мозък да се обучава и да запомня нова информация. Това се случва
Прочетете повече
Дари 