Психосоматиката е клон на медицината, около който витаят огромен брой митове. Има ли научно доказана връзка между емоционалните преживявания и
Прочетете повече
Всеки ден ние се сблъскваме с куп неприятности и неуредици. Конфликти, неудобства и други подобни ситуации нарушават нашето спокойствие. Затова
Прочетете повече
Всеки от нас се е сблъсквал със състояние, когато нищо не го радва, няма сили за най-обикновени действия, а умората
Прочетете повече
Често ли по време на изпълнение на задачи започвате да коментирате на глас случващото се? Това помага ли ви да
Прочетете повече
Най-важното е да помним,че възможностите на нашия мозък не са безгранични. Преди милиони години миниатюрни морски същества са променили хода
Прочетете повече
Вашите субективни възприятия на ситуацията не винаги съвпадат с обективните факти. Американският неврохирург д-р Марк Маклафлин дели събитията, които се
Прочетете повече
Много от нас, когато изпитват стрес или са в тревожно състояние, се опитват да търсят успокоение в употребата на храна.
Прочетете повече
Ако потърсете в Интернет, как да прекарате правилно почивните си дни ще откриете, че в повечето статии съветите са едни
Прочетете повече
Въпреки че в последно време има значителен и забележим напредък в изучаването на устройството и функционирането на мозъка, този човешки
Прочетете повече
Защо е толкова важно да умеем да прощаваме на себе си и другите? В съвременния свят актът на прошката често
Прочетете повече
Дари 