Животът без стрес има своите негативни страни
Изследване на американски учени е показало, че хората, които изпитват по-рядко стрес в ежедневието, са в по-добро настроение и са
Прочетете повечеИзследване на американски учени е показало, че хората, които изпитват по-рядко стрес в ежедневието, са в по-добро настроение и са
Прочетете повечеКачеството на съня влияе на ефективността на работата ни и удовлетвореността от живота. Ако вие до обед все още не
Прочетете повечеПо всяка вероятност концепцията за баланса между личния живот и работата е позната на всички. Но много от нас продължават
Прочетете повечеМоже ли детето, лишено от безгрижно детство, след това в пълна степен да се наслаждава на живота? Луара Ферачиоли, философ
Прочетете повечеПонякога преживяваме толкова силен стрес, особено в напрегнатите дни преди коледните и новогодишни празници, че ни се иска да викаме
Прочетете повечеПсихосоматиката е клон на медицината, около който витаят огромен брой митове. Има ли научно доказана връзка между емоционалните преживявания и
Прочетете повечеВсеки ден ние се сблъскваме с куп неприятности и неуредици. Конфликти, неудобства и други подобни ситуации нарушават нашето спокойствие. Затова
Прочетете повечеВсеки от нас се е сблъсквал със състояние, когато нищо не го радва, няма сили за най-обикновени действия, а умората
Прочетете повечеЧесто ли по време на изпълнение на задачи започвате да коментирате на глас случващото се? Това помага ли ви да
Прочетете повечеНай-важното е да помним,че възможностите на нашия мозък не са безгранични. Преди милиони години миниатюрни морски същества са променили хода
Прочетете повече