Неочевидните причини за прегарянето и стратегии, които могат да ни помогнат
Много хора са убедени, че високият доход, редовната отпуска и медитацията са надеждна защита против прегаряне (burnout). Но всъщност прегарят
Прочетете повечеМного хора са убедени, че високият доход, редовната отпуска и медитацията са надеждна защита против прегаряне (burnout). Но всъщност прегарят
Прочетете повечеС какво състраданието се различава от емпатията и защо трябва да проявяваме състрадание не само към другите, но и към
Прочетете повечеПознаването на някои погрешни схващания за емпатията и емпатите дава възможност на хората да проявяват своята истинска съпричастност. Емпатията може
Прочетете повечеЕмпатията е едно от многото умения, които ни помагат да изграждаме по-добри взаимоотношения. Ако чувствата на другите хора резонират в
Прочетете повечеОснователката на Ness Labs психологът Ан-Лаура льо Канф обяснява важността на емоционалната гъвкавост и споделя няколко практически съвета, как да
Прочетете повечеЕксперимент, проведен от американски учени, доказва, че чрез VR-технологията човек може да изпита повече състрадание и да развие по-силно чувство
Прочетете повече