fbpx

Неочевидните причини за прегарянето и стратегии, които могат да ни помогнат

Много хора са убедени, че високият доход, редовната отпуска и медитацията са надеждна защита против прегаряне (burnout). Но всъщност прегарят

Прочетете повече

Защо да проявяваш състрадание, грижейки се за друг човек, е по-добре, отколкото да изпитваш силна емпатия?

С какво състраданието се различава от емпатията и защо трябва да проявяваме състрадание не само към другите, но и към

Прочетете повече

Суперсила или не? 3 погрешни мита за емпатията

Познаването на някои погрешни схващания за емпатията и емпатите дава възможност на хората да проявяват своята истинска съпричастност. Емпатията може

Прочетете повече

Тренировка за щастие: как емпатията се отразява на нашето благополучие

Емпатията е едно от многото умения, които ни помагат да изграждаме по-добри взаимоотношения. Ако чувствата на другите хора резонират в

Прочетете повече

Не търсете щастието: как да запазим спокойствие по време на криза

Основателката на Ness Labs психологът Ан-Лаура льо Канф обяснява важността на емоционалната гъвкавост и споделя няколко практически съвета, как да

Прочетете повече

Светът през чуждите очи: могат ли иновациите да ни научат на състрадание

Експеримент, проведен от американски учени, доказва, че чрез VR-технологията човек може да изпита повече състрадание и да развие по-силно чувство

Прочетете повече

Харесайте ни :-)


This will close in 25 seconds

Дари