Как да повишим самооценката си?
Самооценката е достатъчно тънка материя,в чиято основа почти няма факти, а само оценъчни съждения. Но именно тях можем да ги
Read More
психотерапия
„Нечаканите гости“: Как приемането на отрицателните емоции помага за поддържане на психичното здраве
Защо според експертите “приемането” се превръща в основна стратегия в работата с негативните емоции, как психолозите изучават този механизъм, как
Read More