Ревизия на емоциите: отличен начин да разберете себе си
Модната дума „осъзнатост“ не се отнася толкова за редовната медитация или разделното събиране на отпадъци, колкото за духовната зрялост. Пътят
Прочетете повечеМодната дума „осъзнатост“ не се отнася толкова за редовната медитация или разделното събиране на отпадъци, колкото за духовната зрялост. Пътят
Прочетете повечеНенавистническите коментари в интернет ги поставят хора, склонни към психопатия. До такъв извод са стигнали учени от Вроцлавския университет в
Прочетете повечеВ трудни времена усмивката и подтискането на негативните емоции може да ни се струва много добър начин да се справим
Прочетете повечеУчени са установили един от важните сигнали, по който можете да определите, че събеседникът ви може би ви лъже. Да
Прочетете повечеДалеч не винаги можем да променим обстоятелствата, но често ние можем да променим своето отношение към тях. Датският психотерапевт и
Прочетете повечеКакъв тип личност сте – подчиняващ се, частично подчиняващ се или неподчиняващ се? Особеностите на поведението на хората могат да
Прочетете повечеНашите неуспехи са изключително ценен ресурс. Много често ние се разстройваме от това, че не можем да се приближим към
Прочетете повечеМного от вас сигурно са чували за страха от пропуснатите възможности FOMO – Fear of Missing Out (ние също сме
Прочетете повечеЕдна от класическите жизнени дилеми е „Какво ни носи повече щастие- времето или парите?“. Изследване на Ашли Уиланс, която е
Прочетете повечеДа се откажем от мечтата си, това е същото както да се разделим с романтичния си партньор. Някои от нас
Прочетете повече