мислене за растеж Архиви - Futurist.bg

ниска самооценка

На фокус Саморазвитие Човекът

futurist.bg 11.10.202413.11.2024 0 Comments когнитивно-поведенческа терапия, мислене за растеж, нестабилна самооценка, ниска самооценка, психотерапия

Как да повишим самооценката си?

Самооценката е достатъчно тънка материя,в чиято основа почти няма факти, а само оценъчни съждения. Но именно тях можем да ги