Как да се наспиваме и всичко да успяваме? 4 проблема със съня и как да ги преодолеем
Качеството на съня влияе на ефективността на работата ни и удовлетвореността от живота. Ако вие до обед все още не
Прочетете повече
ендокринна система
Причиняват ли нервите все повече болести? Как работи психосоматиката от научна гледна точка
Психосоматиката е клон на медицината, около който витаят огромен брой митове. Има ли научно доказана връзка между емоционалните преживявания и
Прочетете повече
Механизмите на стреса: как той влияе на мозъка и на организма ни
Стресът винаги е съпровождал живота на човек, но в последно време, особено в условията на неопределеност и несигурност, предизвикани от
Прочетете повече