Ревизия на емоциите: отличен начин да разберете себе си
Модната дума „осъзнатост“ не се отнася толкова за редовната медитация или разделното събиране на отпадъци, колкото за духовната зрялост. Пътят
Прочетете повечеМодната дума „осъзнатост“ не се отнася толкова за редовната медитация или разделното събиране на отпадъци, колкото за духовната зрялост. Пътят
Прочетете повечеЕмоционалната интелигентност е мистериозна субстанция, която всеки иска да притежава, но не всеки разбира какво всъщност представлява тя. Може ли
Прочетете повечеВъзрастен може да помогне на дете да преодолее всяка кризисна ситуация, стига да разбира какво трябва да се направи и
Прочетете повечеВъзможен ли е посттравматичен растеж? Как травматичните преживявания, които разклащат основите на нашето „Аз“, могат да станат основа за по-осмислен
Прочетете повечеВсеки ден човек изпитва широк спектър от различни чувства и емоции, които влияят на състоянието на организма му. Напоследък става
Прочетете повечеВсеки ден ние се сблъскваме с куп неприятности и неуредици. Конфликти, неудобства и други подобни ситуации нарушават нашето спокойствие. Затова
Прочетете повечеУчените занимаващи се със съня, напомнят, че хората трябва да спят не по-малко от седем часа на ден. Никаква работа
Прочетете повечеНачинът, по който хората искат да се чувстват, определя дали другите могат да повлияят на техните емоции, констатират в свое
Прочетете повечеЕмоционалната крехкост е черта на хората, на които им е сложно да контролират своите чувства и реакции. Заради неголеми неуспехи
Прочетете повечеПонякога причините за несполуките се крият в собственото ни мислене. Ние сами себе си убеждаваме, че за нещо сме недостойни,
Прочетете повече