Шест съвета как да укрепим психическия си имунитет
Как да помогнем на психиката си да понася неизбежните удари на живота? Известно е, че имунитет притежава не само нашето
Прочетете повече
дефолт система
Да се мечтае (не) е вредно. Как да превърнем фантазиите в реалност?
Как да намерим правилния път от празните мечти до постигането на целите? За това може да ни помогне техниката WOOP,
Прочетете повече
По какво се отличава мозъка на „суперстарците” от мозъка на обикновените възрастни хора?
Американски изследователи открили, че при така наречените „суперстарци” , тоест хората при които практически не се наблюдават промени в когнитивните
Прочетете повече