Подобряват когнитивната гъвкавост: как пътешествията и походите влияят на нашия мозък?
Дори едно кратко пътуване или поход в планината могат да имат благотворен ефект върху нашия мозък, но е важно да
Read More
депресия
Катастрофалното мислене: когнививната грешка, заради която превръщаме мухата в слон
Примитивен механизъм позволява по-лесно да понасяме стрес, но поражда съвсем други проблеми. За човек е присъщо да си въобразява най-лошите
Read More
Съвместна руминация: защо душевните разговори с приятел могат да се превърнат в сериозен проблем
Защо да търсите помощта на психолог, ако имате близък приятел, с когото можете да споделите всичко, което болезнено ви вълнува?
Read More
Учени са доказали, че стремежът към „перфектно“ родителство е опасно за психичното здраве на деца и родители
Изследване, проведено от учени от Държавния университет в Охайо, е установило, че желанието за „идеално“ родителство значително допринася за така
Read More
Ако детето развива фобии и страхове, най-вероятно причината е в родителите
Прекомерното безпокойство и грижа пораждат тревожни разстройства, които често остават с нас и когато станем възрастни.Ако вие имате деца или
Read More
“Изглеждаш страхотно”: защо на някои хора им е толкова трудно да приемат комплименти
Свикнали сме да мислим, че комплиментите са положителна оценка на нашите качества и следователно получаването им трябва да бъде приятно.
Read More
Фъбинг: защо при физическа среща хората заменят приятелите си с екрана на смартфона
Американски учени са изследвали факторите, които влияят върху склонността на хората да поглеждат често в смартфоните си по време на
Read More
Хармонията на разбитите сърца: Интригуващата мистерия на тъжната музика и нашият стремеж към нея
Защо нас толкова ни привличат меланхоличните мелодии? Този въпрос си задават от векове стотици ярки научни умове и философи по
Read More
10 научно обосновани причини защо е толкова важно да се наспиваме
Учените занимаващи се със съня, напомнят, че хората трябва да спят не по-малко от седем часа на ден. Никаква работа
Read More
Болестта на 21 век „номофобия“ – страхът да останеш без смартфон
Животът на съвременния човек е немислим без смартфон. Той отдавна не е само средство за комуникация между хората, но и
Read More